Daria Wierzbowska
Twoje wsparcie w drodze do lepszego zdrowia psychicznego
Psycholożka i psychoterapeutka dorosłych, dzieci i młodzieży
O mnie
Doświadczenie
Daria Wierzbowska - Psycholog i psychoterapeutka

Daria Wierzbowska

Jestem psycholożką i psychoterapeutką dzieci, młodzieży i dorosłych. Prowadzę także konsultacje dla rodziców dzieci w każdym wieku. Jestem absolwentką studiów magisterskich na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS we Wrocławiu oraz studiów podyplomowych z zakresu Pedagogiki na DSW we Wrocławiu. Obecnie jestem psychoterapeutką (na 4 roku) w trakcie całościowego 5-letniego kursu psychoterapii we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii w nurcie systemowo-ericksonowskim.

Ukończyłam Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii oraz całościowe szkolenie Terapii krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach rekomendowane przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów TSR i przygotowujące do profesjonalnego prowadzenia terapii krótkoterminowej. Odbyłam specjalistyczne szkolenie z metody „Kids Skills – Dam radę!”. Ukończyłam również inne szkolenia terapeutyczne, m.in. z zakresu Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), Porozumienia bez Przemocy (NVC), Terapii Poznawczo-Behawioralnej, arteterapii, pracy terapeutycznej z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi.

Doświadczenie zawodowe

Posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, obejmujące pracę terapeutyczną w swoim gabinecie, a także pracę w przedszkolach oraz szkole. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam pracując jako psycholog – psychoterapeuta w poradniach – Centrum Pomocy Psychologicznej Alter Ego, Dolnośląskim Centrum Dziecięcym oraz w swoim gabinecie. Przez kilka lat pracowałam jako psycholog z dziećmi i młodzieżą w przedszkolach i szkole - indywidualnie oraz prowadząc zajęcia grupowe – socjoterapeutyczne dla dzieci z różnych grup wiekowych (od 3 do 13 lat), dotyczące tematyki emocji, ich rozpoznawania, rozumienia oraz radzenia sobie z nimi. W tej pracy wspierałam również kadrę i rodziców.

Obszary pracy

Obecnie prowadzę terapię z dziećmi, młodzieżą (12+), młodymi dorosłymi oraz osobami dorosłymi. Oferuję także wsparcie dla rodziców — zarówno w tematach okołoporodowych, jak i wychowawczych.

Pomagam w obszarach takich jak:

  • trudności emocjonalne
  • zaburzenia lękowe
  • depresja i obniżony nastrój
  • kryzysy okołoporodowe i rozwojowe
  • problemy w relacjach społecznych i rodzinnych
  • niska samoocena i brak pewności siebie
Metody pracy
Sprawdzone podejścia terapeutyczne

W swojej praktyce korzystam z różnych podejść terapeutycznych:

  • Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), koncentrującej się na zasobach i możliwościach pacjenta
  • Psychoterapii Systemowej, która skupia się na relacjach i funkcjonowaniu systemów (np. rodziny)
  • elementów Terapii Poznawczo-Behawioralnej
  • arteterapii i metod wspierających rozwój emocjonalny

Najważniejsze w mojej pracy są szacunek, empatia i indywidualne podejście. Wspólnie poszukuję rozwiązań, pomagam odkrywać zasoby i towarzyszę w procesie poprawy zdrowia psychicznego.

Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach. Pracuję pod superwizją.

Oferta
Profesjonalna pomoc psychologiczna
Wybierz rodzaj wsparcia odpowiedni dla Twoich potrzeb.

Psychoterapia dzieci i nastolatków

Regularne spotkania, skupione na rozwoju ważnych dla danego dziecka umiejętności, nauczeniu się nowych sposobów np. radzenia sobie z emocjami. Spotkania terapeutyczne z dzieckiem polegają między innymi na grach, rozmowach, zabawach, rysowaniu. Forma jest zawsze dostosowana do konkretnego dziecka oraz do jego wieku.

Czas trwania: 50 minut
Forma: Stacjonarnie / Online
200 zł
za sesję
Umów wizytę

Psychoterapia osób dorosłych

Regularne spotkania, które służą lepszemu poznaniu siebie i swojego świata wewnętrznego. Wspólnie pracujemy nad poprawą zdrowia psychicznego, samopoczucia i relacji z innymi. Pracuję w oparciu o zasoby pacjenta i wizję preferowanej przyszłości, wspierając w budowaniu zmian prowadzących do bardziej satysfakcjonującego życia.

Czas trwania: 50 minut
Forma: Stacjonarnie / Online
200 zł
za sesję
Umów wizytę

Wsparcie dla rodziców

Jednorazowe lub cykliczne spotkania z rodzicami. Konsultacje te mają na celu wsparcie rodziców, psychoedukację na temat rozwoju dziecka oraz odpowiedniej komunikacji z dzieckiem, pomoc w stopniowym wpływaniu na zmiany niepokojących zachowań u dzieci oraz w umiejętnościach regulowania emocji u dzieci.

Czas trwania: 50 minut
Forma: Stacjonarnie / Online
200 zł
za sesję
Umów wizytę

Opinia psychologiczna

Oparta o obserwację dziecka i wywiad z rodzicami. Do jej sporządzenia potrzebne jest spotkanie konsultacyjne z rodzicami, oraz minimum dwa spotkania z dzieckiem.

Wymaga:Spotkanie z rodzicami + minimum 2 spotkania z dzieckiem
150 zł
za opinię
Zapytaj o szczegóły
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Znajdź odpowiedzi na pytania dotyczące terapii i procesu leczenia.
Czas trwania terapii zależy od indywidualnych potrzeb i celów. Pierwsze spotkanie pozwala na ocenę sytuacji i ustalenie planu terapeutycznego.
Tak, oferuję zarówno spotkania stacjonarne we Wrocławiu, jak i sesje online dla osób, które preferują taką formę kontaktu.
Nie ma potrzeby specjalnego przygotowania. Ważne jest, abyś przyszedł z otwartością na rozmowę i chęcią współpracy.
Tak, wszystkie informacje przekazane podczas terapii są objęte tajemnicą zawodową zgodnie z kodeksem etycznym psychologa.
Akceptuję płatności gotówką, BLIK oraz przelewem bankowym. Szczegóły płatności omawiamy podczas pierwszej wizyty.
Daria Wierzbowska
Psycholog i psychoterapeutka
Powstańców Śląskich 5/514, 53-333 Wrocław
Dane do przelewu
W przypadku płatności przelewem, proszę o podanie imienia i nazwiska w tytule przelewu
PL 12 3456 7890 1234 5678 9012 3456